1. なぜ高校英語は継続が難しいのか
高校生にとって英語は毎日の授業や宿題で触れる機会が多い一方、自主的な勉強を継続するのが難しい科目でもあります。
理由としては、
- 単語や文法の暗記が地道でつまらない
- 成果がすぐに見えにくい
- 部活や他教科で忙しく、勉強時間が確保できない
といったものが挙げられます。
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2. 高校英語を習慣化するコツ
① スモールステップで始める
「毎日2時間英語！」と意気込むと続きません。
まずは 1日15分だけ単語を覚えるなど、小さな習慣から始めましょう。
それでも難しいと感じるならば、とりあえず単語帳を開いてみる。5分だけは我慢してやってみるのでもいいです。5分でやめてしまう日があっても、やらないよりずっといい！
5分以上やりたくなる日も出てくるはずです。
とにかく小さな習慣を
② 学習をルーティンに組み込む
- 朝起きたら単語帳を5分チェック
- 通学中にリスニングを聞く
- 就寝前に1日の復習をする
「時間を決めて学習する」ことで、勉強が自然に習慣化します。
③ 学習記録をつける
アプリやノートで学習ログを可視化すると達成感が得られます。
👉 関連記事：英語学習を習慣化する方法｜高校生が毎日続けるための5つのコツ
3. モチベーションを維持する工夫
① 小さな目標を設定する
「英単語を30個覚える」「模試の長文で6割取る」など、短期目標を積み重ねることでやる気が続きます。
② ご褒美を設定する
「1週間連続で勉強できたら好きな漫画を一冊読む」など、楽しみを組み合わせると続けやすいです。
③ 仲間と一緒に学習する
友達と小テストを出し合ったり、勉強会をしたりすると継続力が高まります。
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4. 勉強時間を確保する工夫
- 通学時間や待ち時間など「スキマ時間」を活用
- スマホを封印して勉強に集中できる環境を作る
- 他教科とのバランスを考え、短時間でも毎日触れることを優先
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5. 継続できないときの対処法
- 三日坊主になる → 学習量を減らして「まず続ける」ことを優先
- 飽きてしまう → 教材や方法を変えて新鮮さを取り戻す
- 勉強が嫌いになる → 映画や音楽など「好きな英語」に触れる時間を増やす
6. まとめ
高校英語を継続するために大切なのは、
- 小さな習慣を毎日に組み込む
- 短期目標を積み重ねてモチベーションを保つ
- 勉強時間を工夫して確保する
この3つを意識することです。
「毎日少しずつ続ける」ことが、最終的に大きな成果につながります。
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